분류 전체보기536 지방 태우는 조용하고 간단한 유산소 운동 안녕하세요, 김따봉입니다. 날씨가 다시 추워지니 더더욱 집콕하게 되는 요즘인데요 집에서 간단하고 조용히 할 수 있는 유산소 운동에 대해 알아보겠습니다. 모두 뱃살 탈출합시다!! 감사합니다. 2020. 11. 26. 나만의 공부 방법2 1) 주위 환경을 정돈하는 것입니다. 환경은 인간의 행동에 미치는 영향이 매우 큽니다. 그러므로 집중이 안되면 우선 환경부터 정돈해야 합니다. 그리고 잡음, 통풍, 온도, 조명 등을 잘 다스려서 좋은 분위기에서 공부해야 합니다. 2) 생리적인 상태를 잘 유지하는 것입니다. 너무 배고프거나 배부르거나 피곤하고, 몸이 아파도 정신집중이 안 됩니다. 그러기에 식사한 후 30분 동안은 학습을 하지 않도록 해야 합니다. 3) 심리적인 안정을 유지하는 것입니다. 늘 안정된 심정을 갖도록 해야하며 과거에 대한 후회, 쓸데없는 공상, 미래에 대한 염려 등으로 정신이 산만하게 되는 것을 예방해야 합니다. 4) 일에 대한 기대감·호기심·흥미를 키우는 것입니다. 자기가 좋아하는 일을 하게 되면 집중해서 일할 수 있습니다. .. 2020. 11. 26. 어디에나 있었고, 어디에도 없었던 요한, 씨돌, 용현 안녕하세요, 김 따봉입니다. 처음 SBS 스페셜 방송의 캡처(아래)를 보고 오랜만에 신간을 구입하게 되었는데 정말 그분의 삶이 고스란히 전해서 가슴이 웅장해집니다. 사람으로서, 인간으로서 당연하다는 그 울림은 과연 나에게도 가능한 것일까요? 미안하고도 고맙습니다. 2020. 11. 26. 나만의 공부 방법 안녕하세요! 김 따봉입니다. 수능이 이제 일주일 앞으로 다가왔네요. 코로나라는 전대미문의 팬더믹으로 수험생 여러분들도 정말 고생이 많으셨는데요. 그래도 1년에 한 번뿐인 시험에서 후회 없이 실력 발휘하시길 바랍니다. 수험생분 또는 예비 수험생분들을 위해 제가 사용했던 막판 공부 방법을 함께 공유할게요. '마감 효과'라는 것이 있습니다. 마감 직전이 되면 집중력이 높아진다는 원리인데 이것은 공부에도 대단한 효과가 있습니다. 예를 들어 자명종을 한 시간 후에 맞춰놓고 공부를 시작합니다. 가끔 마음이 해이해져 건성으로 놀면서(?) 문제를 풀다가 어느덧 시간은 10분여밖에 남지 않았을 땐 대단한 집중력을 발휘합니다. 아무리 약속을 안 지키는 사람이라도 자신과의 약속은 암암리에 지키게 됩니다. 자존심이 강한 사람.. 2020. 11. 25. 지분형 분양주택이란? 매일 천정 없이 치솟는 주택 가격 및 전세 가격에 정부는 부동산 시장 안정화를 위해 그동안 흐지부지되었던 `반값 아파트`의 연장선에 있는 지분형 주택을 다시 꺼내 들고 있는데요, 그럼 지분형 분양주택이란 무엇일까요? 지분형 분양주택이란? 지분형 분양주택은 쉽게 말하면 주택에 주식의 지분투자 개념을 일부 도입한 것입니다. 절반 이상만 지분을 소유하면 완전한 소유권이 인정되면서도 자기가 소유할 지분만큼만 집값을 부담하면 됩니다. 입주자가 초기에 분양가의 20~40%만 내고 입주한 후 20~30년에 걸쳐 나머지 지분을 분할 취득하는 방식입니다. 따라서, 초기 부담금이 적어 30·40세대도 충분히 주택을 매입할 수 있습니다. 예를 들어 서울 주택도시공사(SH)에서 최근 공급한 강서구 마곡 9단지 전용면적 59㎡.. 2020. 11. 25. 이전 1 ··· 57 58 59 60 다음 반응형
